AIDA1
¥35,000 ＋申請料
Level 1 ・入門
AIDA1
¥35,000 ＋別途申請料
フリーダイビングの世界への入り口。呼吸法とリラクゼーション、脱力の感覚を学び、プールや浅場で安全に潜る基礎を身につけます。泳ぎが得意でなくても大丈夫。「息を止めて水に身をあずける」心地よさを、まず体感してください。
学べること：呼吸とリラクゼーション／基本のダイビング姿勢／安全とバディの基礎
Level 2 ・人気
AIDA2
¥58,000 ＋別途申請料
いよいよ海洋実習へ。イコライゼーション（耳抜き）やフィンワーク、レスキューの基礎を学び、海の中で自立して潜れる力を養います。多くの方が「深く潜る楽しさ」に出会うステップ。これから本格的にフリーダイビングを続けたい方におすすめです。
学べること：イコライゼーション／海洋でのダイビング／レスキュー・セーフティ
Level 3 ・上級
AIDA3
¥72,000 ＋別途申請料
より深く、より確実に潜るための上級コース。高度なイコライゼーション技術やダイブレスポンス、深度でのセーフティ管理を習得します。深度ダイバーとして、安全に自分の可能性を広げていきたい方へ。
学べること：応用イコライゼーション／深度トレーニング／高度なセーフティ
Safety ・セーフティ
海洋セーフティフリーダイバー
¥54,000 ＋別途申請料
他のダイバーを安全に見守り、支えるためのコース。ブラックアウトやLMC（動作制御の喪失）のサインを見抜き、水面・深度で適切にレスキューする技術を習得します。バディとして、また大会や練習会のセーフティとして、仲間の安全を守れるフリーダイバーを目指す方へ。
学べること：レスキュー技術／ブラックアウト・LMCへの対応／セーフティダイバーの役割
Training
トレーニングコース
¥13,000
認定を取得した後も、継続して深度やスキルを磨きたい方のためのコース。一人ひとりの課題に合わせたプライベート指導で、無理なく着実にステップアップをサポートします。
対象：AIDA認定者・経験者／内容：個別課題に応じたトレーニング